مصرف چای سبز برای بعضی از افراد خطرآفرین است - تور آلمان ارزان

1. کافئین آن

2. ماندگاری آلومینیوم

3. اثرات پلی فنل بر اندازه آهن بدن

پژوهش ها نشان داده اند که برخی از عصاره های چای سبز، سمی است و مصرف آن می تواند بیماری های متابولیک را به وجود آورد.

مطالعه دیگری نشان داده است که مصرف بیش از حد این نوع چای باعث آسیب به پانکراس و کبد می گردد.

مصرف بیش از حد کافئین که در چای سبز و برخی از عصاره های آن وجود دارد در برخی از افراد باعث علائمی مانند عصبانیت، بی خوابی و بی قراری می گردد.

افرادی که دارای بیماری فشار چشم هستند، از چای سبز نباید استفاده نمایند. افراد با بیماری میگرن هم باید چای سبز به اندازه کم مصرف نمایند.

در زمینه مصرف چای سبز برخی نکات را به یاد داشته باشید:

افراد مبتلا به بیماری قلبی یا مسائل قلبی - عروقی نباید این نوع چای را مصرف نمایند.

زنان باردار و شیرده نباید بیش از یک یا دو فنجان در روز بنوشند، زیرا کافئین می تواند باعث افزایش ضربان قلب گردد.

با توجه به اثرات کافئین، در مصرف همزمان چای سبز و برخی از دارو ها باید احتیاط کرد تا تداخل دارویی به وجود نیاید.

برخی مطالعات قابلیت چای سبز در جذب سطح بالایی از آلومینیوم بدن را نشان داده است. این ویژگی برای بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی مهم است، زیرا آلومینیوم می تواند به وسیله بدن انباشته و در نتیجه ایجاد بیماری های عصبی کند.

ترکیبات این چای توانایی جذب آهن را داشته و مصرف بیش از حد آن می تواند باعث کاهش قابل توجه آهن در بدن گردد.