| صفحه 3

شیک پروتئینی بهترین دوست ورزشکاران است زیرا آنها با یادگیری طرز تهیه شیک پروتئین عضله ساز می توانند به افزایش سایز عضلات خود کمک کنند. دستورالعمل های مختلفی برای تهیه شیک پروتئینی خوب با طعم های مختلف وجود دارند، بنابراین هرگز از خوردن شیک پروتئین خسته...

در سرمای زمستان چه چیزی می تواند دلچسب تر از یک غذای گرم و مقوی باشد؟ شله بریان زیره، یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی است که بیشتر در فصل زمستان طبخ می گردد و هواداران بسیاری دارد. این غذای خوشمزه با گوشت، برنج و زیره تهیه می گردد و طعمی بی نظیر دارد.

فرقی نمی کند به سفرهای تاریخی یا تعطیلات بین المللی علاقه مند باشید، سانفرانسیسکو به علت هنر، فرهنگ و رستوران های درجه یک، مقصدی برتر برای گردشگری است.در واقع، سانفرانسیسکو به عنوان کلان شهر کالیفرنیا نه تنها خانه جاذبه های مشهور دنیا است، بلکه دارای...

همه ما هیروشیما را با حادثه بمباران اتمی اش می شناسیم. بمبارانی که در سال 1945 رخ داد و بچه ها، جوانان و مردان و زنان بسیاری را به کشتن داد. اما هیروشیما از بمباران جان سالم به در برد و به شهری مدرن تبدیل گشت؛ شهری پر از جاذبه های دیدنی، از پارک و موزه یادبود...

ییلاق عرب چاه در رشته کوه هزار مسجد منطقه ای بکر و مجذوب کننده است که از ییلاقات عشایر هم محسوب می گردد. این منطقه به خاطر رود پرآب و طبیعت سرسبز خود مکان ایده آلی برای طبیعت گردی است. اگر علاقه مند به جاذبه های طبیعی کشورمان هستید با خبرنگاران همراه باشید...

سفر زمینی به باکو فرصتی هیجان انگیز برای کشف فرهنگ و منظره ها تازه است؛ اما قبل از سفر باید مدارک لازم را تهیه کنید و نسبت به مسیر آگاهی داشته باشید.

آلمان که یکی از مقاصد تحصیلیِ محبوب در دنیا است و دارای دانشگاه های بسیار باکیفیتی است. البته شرایط تحصیل در آلمان زیر 18 سال نیز ممکن است و این کشور تنها محدود به رده سنی خاص برای تحصیل نیست. در میان رشته های موجود در دانشگاه های این کشور، پزشکی یکی از...

پنیرها از جمله خوراکی های خوشمزه ای هستند که نمی توان آن ها را نادیده گرفت. مخصوصاً ما ایرانی ها که از گذشته تا به امروز عادت داریم روز خود را با یک فنجان چای شیرین در کنار نان بربری و سنگک و یک قالب کوچک پنیر شروع کنیم. البته پنیرها انواع و اقسام گوناگونی...

تور کوالالامپور یکی از تورهای محبوب و پرطرفدار در ژانویه 2024 به شمار میرود که با قیمت ها وشرایط مختلفی برگزار می شود.

پیراشکی گوشت و سبزیجات یکی از در سراسر دنیاست. یک فرمول کلی برای تمام پیراشکی ها وجود دارد: پیراشکی، از یک خمیر ساده تشکیل شده که داخل آن، با مواد مختلفی مثل گوشت، سبزیجات، قارچ، پنیر و … پر می شود. سپس خمیر به شکل رول یا نیم دایره ای پیچیده شده و در فر...

یایویی کوساما آثار مختلف خود از نقاشی تا هنر چیدمان را در نمایشگاه نیویورک در معرض دید گذاشته است.

گربه ها، این موجودات پشمالو و دوست داشتنی، قرن هاست که جایگاه ویژه ای در قلب انسان ها پیدا نموده اند. تنوع نژادهای گربه، هر یک با ویژگی های ظاهری و شخصیتی منحصربه فرد، دنیایی از انتخاب را پیش روی علاقه مندان به این حیوانات خانگی قرار می دهد. در ایران نیز،...

بحرین از کوچک ترین کشورهای عربی همسایه است، که علاوه بر مساحت کوچکی که دارد، جاذبه های دیدنی فوق العاده و بناهای تاریخی زیادی دارد. مساحت این کشور به 778 کیلومتر می رسد، بنابراین از استان های ایران نیز کوچک تر است. بحرین دارای 33 شهر و 5 استان است، که هر یک...

هتل های نزدیک حرم امام رضا (ع) به علت راحتی در رفت و آمد مسافران همواره جزو پر هوادار ترین هتل های شهر مشهد است.

در مجموعه 50 غذای خوشمزه دنیا، شما می توانید بدون ترک کردن آشپزخانه خود، از مزه کردن بخشی از مقصد موردعلاقه تان در دنیا، لذت ببرید.

در تعطیلات پیش رو به هنگام عید، بسیاری از مسافران قصد سفر به بلیط اتوبوس را دارند. برای رزرو بلیط اتوبوس می توانید از مستر بلیط یاری بگیرید.

قیمت هتل ها در تهران در مقایسه با شهرهای دیگر، بالاتر است. برای رزرو هتل در تهران و پیدا کردن مقرون به صرفه ترین قیمت چکار کنیم؟ در ادامه راه هایی را شرح خواهیم داد.

در تفلیس، مرکز زیبای گرجستان، رستوران ها و کافه های فوق العاده ای وجود دارد که برترین غذاهای سنتی گرجستان را سرو می نمایند. در سفر به تفلیس، حتما یکی از این رستوران ها را انتخاب کنید و غذاهای لذیذ محلی را امتحان کنید.

قطعا تابه حال با پیامک های تبلیغاتی در خصوص بلیط های لحظه آخری باقیمت هایی که وسوسه سفر را به سرتان می اندازد، برخورد نموده اید. اما این بلیط ها از چه نوعی هستند و به چه دلیل قیمت آن ها بسیار کم است؟

ممکن است بعد از یک سفر طولانی هوایی برای شما هم پیش آمده باشد که علاوه بر کمردرد و دردهای عضلانی، به علت نشستن مداوم، پای شما ورم کند. معمولا ورم پا با درد همراه است؛ ولی با رعایت چند نکته بسیار ساده و ورزش می توان از ورم پاها در هواپیما پیشگیری کرد.