ورزش
9 لباس کاربردی که ارزش هزینه کردن دارند
همه ما در کمدمان تعداد زیادی لباس داریم که برخی از آن ها را بیشتر از بقیه می پوشیم و کاربردی تر هستند. بهتر است که موقع خرید لباس سعی کنید این لباس های کاربردی را از جنس های باکیفیت انتخاب کنید تا دوام بیشتری داشته باشند. با این کار یاری زیادی به حفظ محیط...
معرفی کامل هتل سواندور توپکاپی پالاس آنتالیا ، 5 ستاره
سفر به شهر ساحلی و زیبای آنتالیا و اقامت در هتل های لوکس و اقامتگاه های بی نظیر این شهر می تواند یکی از به یاد ماندنی ترین تجربه های سفر برای هر فردی به شمار بیاید. هتل سواندور توپکاپی پالاس آنتالیا یکی از این هتل های لوکس و 5 ستاره می باشد که خدمات و امکاناتی...
کتاب بی حد و مرز؛ مغزتان را بهبود دهید و برترین شکل از زندگی خود را بیابید
کتاب بی حد و مرز (Limitless) نوشته جیم کوییک، درباره سلامت مغز است. کوییک در این کتاب به شما آموزش می دهد که چگونه مغزتان را بهبود دهید، همه چیز را سریع تر یاد بگیرید، و برترین شکل از زندگی خود را بیابید.
غذاهای ممنوعه قبل از پرواز (بخش دوم)
از صرف این غذاها قبل از پرواز پرهیز نمائیداضطراب پیش از پرواز که به واسطه عواملی چون صف های طویل تحویل چمدان، باجه های کنترل و بازرسی و جیغ و هیاهوی بچه ها دامن زده می زند نباید سبب شود که در سفرها مدام در دستشویی هواپیما به سر ببرید. خوردن غذاهای نامناسب...
نیک نفس: بازی سنگینی بود اما خدا را شکر بردیم، کیفیت زمین ها اصلاً مناسب نیست
هافبک تیم فوتبال استقلال تأکید کرد آبی پوشان یک بازی سخت و سنگین را مقابل پیکان پشت سر گذاشته اند.
مصلحت یا احتیاط؟
این می تواند هیجان انگیزترین خبر فوتبالی روزهای پایانی سال باشد. وقتی تماشاگران می توانند در سالن های سربسته بسکتبال ببینند و هنگامی که سالن های سینما و تئاتر باز هستند و کنسرت های موسیقی برقرار، چرا فقط رفتن به ورزشگاه خلاف دستورالعمل های بهداشتی است؟...
تور برزیل: کوه کله قندی که در برزیل رشد نموده!
کوه کله قندی برزیلاحتمالا بیشتر شما شهر ریودوژانیرو برزیل را با مجسمه حضرت مسیح می شناسید، اما باید به شما بگوییم که این شهر یک نماد طبیعی نیز دارد که در بیشتر دنیا به یکی از نمادهای شهر ریو معروف است. این جاذبه یک کوه مخروطی شکل است که به علت شکل ظاهری...
تور روسیه: هزینه سفر به مسکو چقدر است؟
هزینه سفر به مسکو، یکی از شهرهای میزبان جام جهانی 2018 و یکی از محبوب ترین مقاصد گردشگری اروپا، موضوعی است که این روزها طرفدران فوتبال می خواهند اطلاعات کاملی در خصوص آن کسب نمایند.
دو ورزشکار پارااسکی راهی سوئد می شوند
رییس انجمن پارااسکی از اعزام دو ورزشکار صحرانورد به مسابقات جام جهانی اسکی در سوئد اطلاع داد.
تور ارزان اروپا: پنجره جابجایی زمستانی اروپا باز شد
پنجره نقل و انتقالاتی زمستانی فوتبال اروپا از امروز باز شد.
فویل سرفینگ چیست؟
فویل سرفینگ یک تکنولوژی نو و یک خبر خوب برای موج سواران حرفه ای است. اگر شما هم هنوز با این اختراع نو آشنا نشده اید، این مطلب را مطالعه کنید.
درخشش تیم دانشگاه محقق اردبیلی در مسابقات دارت دانشجویان کشور
مدیر تربیت بدنی دانشگاه محقق اردبیلی گفت: تیم دانشگاه محقق اردبیلی در مسابقات دارت دانشجویان کشور خوش درخشید.
جشنواره همگانی آماده شو در اصفهان برگزار می شود
به گزارش خبرنگاران، مسعود حیدرزاده، مسئول کمیته همگانی فدراسیون بدنسازی در سفر به استان اصفهان در جلسه ای با حضور حسین یار محمدیان رئیس و علی شیروانی مسئول کمیته همگانی هیأت بدنسازی استان اصفهان شرکت و در رابطه با برگزاری فستیوال و جشنواره همگانی آماده...
خواص و مضرات آب زنجبیل
آب یا چای زنجبیل گیاهی است که حاوی بسکمک از ویتامین هایی است که برای بدن ضروری است و به کاهش وزن و آب کردن شکم و پهلو و چربی ها کمک می کند.
فواید و مضرات لپه برای سلامت بدن
مصرف لپه فواید و خاصیت های عالی را برای بدن به همراه دارد، کنترل فشار خون، جلوگیری از کم خونی، یاری به ایمنی و افزایش انرژی جزئی از خواص لپه محسوب می شوند. در ادامه بیشتر به آنالیز خواص و عوارض مصرف لپه می پردازیم.
آب گوجه فرنگی و سلامت قلب
بیماری های قلبی-عروقی، دلیل مرگ های بسیاری است و محققان برای کاهش خطر این نوع بیماری ها، روش های مختلفی پیشنهاد می دهند. اخیرا محققان در آنالیز های خود به فواید آب گوجه فرنگی برای سلامت قلب پی برده اند. این تیم تحقیقاتی شاهد کاهش فشار خون و سطح کلسترول...
زوار: با تیمی جوان در پی نمایشی زیبا و مجذوب کننده در جام باشگاه های آسیا هستیم، بخشی احتیاج به استراحت داشت
سرمربی تیم تکواندو کن گفت: در راستای سیاست های باشگاه با تیمی جوان و یکدست در پی ارائه نمایش مجذوب کننده و زیبا در جام باشگاه های آسیا هستیم.
تور دوحه: تات: ایران به حضور در جام جهانی قطر خوش بین تر از همواره است
دستیار سرمربی تیم ملی فوتبال ایران ابراز امیدواری کرد ایران بتواند در بزرگ ترین رویداد فوتبالی دنیا حاضر باشد.
برای آنهایی که چاقی موضعی دارند...
همه از چاقی بیزار هستند و می دانند این عارضه احتمال ابتلا به انواع بیماری ها(از بیماری های قلبی - عروقی گرفته تا سرطان) را افزایش داده و سلامتی فرد را در معرض خطر قرار می دهد. ضمن اینکه احتمال بروز افسردگی در این افراد بیشتر است؛ چرا که از وضع اندام خود...
برترین تفریحات رایگان در وین
پس از خرید بلیط هواپیما به مقصد وین قصد داریم کمی شرح درباره این شهر مجذوب کننده بدهیم!