تعاریف و اصطلاحات

همه چیز راجع به رژیم غذایی پنج رنگ

همه چیز راجع به رژیم غذایی پنج رنگ

رژیم غذایی پنج رنگ فقط به خوردن 5 وعده مصرفی از میوه ها و سبزی ها در طول روز محدود نمی گردد، بلکه وجود هر 5 رنگ در این رژیم غذایی از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

26 آبان 1400
خواص و مضرات آب زنجبیل

خواص و مضرات آب زنجبیل

آب یا چای زنجبیل گیاهی است که حاوی بسکمک از ویتامین هایی است که برای بدن ضروری است و به کاهش وزن و آب کردن شکم و پهلو و چربی ها کمک می کند.

24 آبان 1400
اختلال وسواس چیست؟

اختلال وسواس چیست؟

اختتلال وسواس دو نوع است وسواس فکری و وسواس عملی که منشا این بیماری استرس میباشد. در این مقاله توضیحاتی راجع به این اختلال خواهیم داد.

14 آبان 1400
برای آنهایی که چاقی موضعی دارند...

برای آنهایی که چاقی موضعی دارند...

همه از چاقی بیزار هستند و می دانند این عارضه احتمال ابتلا به انواع بیماری ها(از بیماری های قلبی - عروقی گرفته تا سرطان) را افزایش داده و سلامتی فرد را در معرض خطر قرار می دهد. ضمن اینکه احتمال بروز افسردگی در این افراد بیشتر است؛ چرا که از وضع اندام خود...

9 مهر 1400
10 ایده خلاقانه و مجذوب کننده برای کادو کردن هدیه

10 ایده خلاقانه و مجذوب کننده برای کادو کردن هدیه

بسیاری از افراد برای انتخاب کادو برای دوستان و عزیزان خود، وقت زیادی می گذارند اما به کادو کردن آن، زیاد توجهی نمی نمایند. نحوه کادو کردن هدایایی که به دیگران می دهید، می تواند حرف های زیادی را غیرمستقیم به آن ها منتقل کند. با روش های خلاقانه می توانید...

8 مهر 1400
انتشار عوامل شکل گیری شخصیت

انتشار عوامل شکل گیری شخصیت

کتاب عوامل شکل گیری شخصیت تالیف شقایق درویشی و احسان شرافتی پور منتشر شد.

16 تیر 1400
آشنایی با 4 مرحله سرطان روده

آشنایی با 4 مرحله سرطان روده

تبیان/سرطان کولون قابل درمان است و هرچه زودتر با آزمایشات غربالگری تشخیص داده گردد، بهتر است.

6 خرداد 1400
توکلی: بعضی نمایندگان رفاه طلب و مال دوست اند

توکلی: بعضی نمایندگان رفاه طلب و مال دوست اند

احمد توکلی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام و نماینده پیشین مجلس، همیشه از جمله افرادی بوده که نقد هایی پر سرو صدا و تقریبا بدون خط قرمز داشته است او در رابطه با عملکرد مجلس یازدهم معتقد است: وقتی نماینده ای با پول عده ای ثروتمند بی مبالات و بی حمیت ملی و وطنی...

18 فروردین 1400
دیوار برشی چیست؟ انواع آن تا نحوه آرماتوربندی و اجرا

دیوار برشی چیست؟ انواع آن تا نحوه آرماتوربندی و اجرا

دیوار برشی یکی از انواع دیوار اجرایی در ساختمان است که به منظور و هدف خاصی مورد استفاده قرار می گیرد. این دیوار در واقع متشکل از یک سری قطعات برشی یا همان قطعات مهاری است که اصلی ترین وظیفه آن ها کنترل تأثیر بارهای جانبی وارده بر ساختمان است. این نوع دیوارها...

13 فروردین 1400
محاسن و معایب هوازدگی چیست؟

محاسن و معایب هوازدگی چیست؟

محاسن و معایب هوازدگی چه تاثیری بر محیط زیست و زندگی انسان دارد؟ هوازدگی صخره های عظیم را شکسته و زمین و صخره ها را نابود می کند. این پدیده همچنین موجب ایجاد کوه های جدید می شود. فرسایش، جسم ها را از یک نقطه به نقطه دیگری از زمین منتقل می کند....

17 اسفند 1399
خواص روغن درخت چای چیست؟

خواص روغن درخت چای چیست؟

روغن درخت چای برای پیشگیری و درمان جوش و آکنه، از بین بردن جای جوش و کاهش چربی پوست بدون ایجاد خشکی مفید است و به طور ویژه در محصولات بهداشتی و دارویی پوست و مو استفاده می شود. برای آشنایی با خواص روغن درخت چای با خبرنگاران همراه شوید.

28 بهمن 1399
کاهش نرخ سود در همه سر رسیدها

کاهش نرخ سود در همه سر رسیدها

خبرنگاران: فرایند کاهشی چند روز اخیر حجم معاملات اوراق بدهی دولت امروز 9 دی ماه 1399 نیز ادامه یافت.

17 بهمن 1399
دیجیتال مارکتینگ املاک چیست؟

دیجیتال مارکتینگ املاک چیست؟

روش های بازاریابی سنتی اگرچه هنوز هم رواج دارند و مورداستفاده قرار می گیرند اما در بیشتر مواقع بازدهی زیادی ندارند و به عبارتی هزینه و وقت صرف شده برای آن ها در برابر بازدهی و عملکردشان قابل قبول نیست.

17 بهمن 1399
انواع تراز دستی : 7 نوع تراز بنایی تا خشت اول را نهد معمار صاف

انواع تراز دستی : 7 نوع تراز بنایی تا خشت اول را نهد معمار صاف

تراز دستی ابزاری برای معین تراز بودن سطح افقی یا عمودی (شاقول) است. ابتدایی ترین این ابزار تراز حبابی است که سطح افقی و شاقول بودن را با یک حباب درون یک شیشه پُر از مایع سبز رنگ نشان می دهد. بدون تراز دستی، هیچ دیواری بالا نمی رود و هیچ خانه ای ساخته نمی...

13 بهمن 1399
پرخوری و کِش آمدن معده ؟!

پرخوری و کِش آمدن معده ؟!

بر خلاف انتظار، میزان گرلین در افراد لاغر بیشتر از کسانی است که چاقی مفرط دارند. ممکن است انتظار داشته باشید هورمونی که محرک گرسنگی است، در افرادی که بیشتر می خورند بیشتر باشد، اما این تناقض نشان می دهد که سیستم غدد درون ریز ما تا چه اندازه پیچیده است....

5 بهمن 1399
رفتار والدین هنگام زمین خوردن بچه ها

رفتار والدین هنگام زمین خوردن بچه ها

یکی از صحنه هایی که اغلب والدین با آن روبرو میشوند زمین خوردن بچه ها است. در هنگام زمین خوردن کودک چه باید کرد؟ بهترین راه برای برخورد صحیح در این مواقع چیست؟

29 دی 1399
ماجرای اعتصاب &zwnjموتورسواران صورتی &zwnjاسنپ&zwnjفود

ماجرای اعتصاب &zwnjموتورسواران صورتی &zwnjاسنپ&zwnjفود

در دو روز گذشته اگر در تهران چرخی می زدید، احتمالا موتورسواران صورتی اسنپ فود را می دیدید که سوئیچ ها را داخل جیبشان گذاشته اند و قصد نداشتند چیزی را جابه جا نمایند یا به مقصد برسانند. از سعادت آباد تا مرزداران، جردن تا ونک و نیاوران بایکر ها موتور ها...

16 دی 1399
مهارت ساده و سریع خیاطی در خانه؛ کیسه پارچه ای بدوزید

مهارت ساده و سریع خیاطی در خانه؛ کیسه پارچه ای بدوزید

بسیاری از ما از خیاطی کردن چیز زیادی نمی دانیم اما دوست داریم بتوانیم با استفاده از چرخ خیاطی که در خانه داریم، کارهای ساده ای انجام دهیم که هم از زمان خود استفاده کنیم و هم مهارتی جدید یاد بگیریم. اما از یاد دریافت مهارت جدید هم که بگذریم برای بسیاری...

10 دی 1399
همه چیز درباره بچه ها کار اینستاگرامی ، لایه اوزون دنیای کودک سوراخ شده است؟

همه چیز درباره بچه ها کار اینستاگرامی ، لایه اوزون دنیای کودک سوراخ شده است؟

اینستاگرام را باز می کنم. صفحات شناسنامه داری را می بینم که پیش از ثبت شناسنامه اصلی کودک ایجاد شده اند. اولین پست، عکسی از برگه سونوگرافی مادر با هزاران لایک و کامنت است؛ صفحه ای به قدمت روز های جنینی. در آینده عکس های چندروزگی، چندماهگی و... پازل زندگی...

1 دی 1399
برنامه توسعه فردی pdp چیست و چه کمکی به رشد فرد می کند؟

برنامه توسعه فردی pdp چیست و چه کمکی به رشد فرد می کند؟

هدف برنامه توسعه فردی pdp بهبود ظرفیت های خویشتن به وسیله خودشناسی، هدف گذاری راهبردی فردی در ابعاد مختلف زندگی و شناخت سبک های یادگیری است.

11 آذر 1399
تعداد: (71)